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Meu almoço foram dois sanduíches de pão light com atum
Saí prá comprar meu polenguinho, barrinha de cereais e torradas que estão no fim
Amanhã vai ser difícil porque estarei todo o dia fora de casa, num evento em que se come prá chuchu...mas vou tentar maneirar e compensar no domingo.
Desejo a todos um fim de semana maravilhoso!!!

A lady comeu duas torradas com polenguinho no café da manhã. Agora está empenhada em mandar um litro de água para dentro.
A água tem dupla função...afoga o dragão da fome...e gasta calorias! Que legal! Além de hidratar e limpar o organismo claro.
Duas pêras me esperam para o lanche, uma pela manhã e outra à tarde.
Não estou uma lady?


 Escrito por Evelize às 13h47
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Bom dia amigas lindas!

Não posso dizer que estou "uma lady", a ansiedade tem me pegado de jeito. Mas estou tentando tomar as rédeas da minha vida, inclusive da minha alimentação. Abaixo um texto que tem tudo a ver com emagrecimento. Espero que gostem.

PARA TRÁS COM OS INFORTÚNIOS

Simplesmente porque o infortúnio lhe afetou, isso não significa que ele deve lhe controlar. Peter Anderson

C omo você responde quando alguma coisa não sai da maneira como você esperava? Você se agoniza, reclama e se coloca para baixo ao sentir piedade de si mesmo? Você faz com que a situação que é ruim se torne pior ainda?

Uma experiência negativa não é razão para negatividade. Na realidade, uma experiência negativa torna-se uma razão ainda maior para permanecer absolutamente positivo. A coisa a fazer após ter sido levado ao chão é se levantar. Prostrar-se em função de um infortúnio não faz absolutamente nenhum sentido.

Você teve um dia ruim? Você está tendo um mês ruim? Sorria e siga em frente. Isso tudo é temporário. O passado não é igual ao futuro a não ser que você dê a sua permissão. Você tentou o seu melhor e fracassou? Sorria. Isso já é história do passado. Olhe para frente. Estabeleça um alvo ainda mais audacioso e comece a se mover positivamente em direção a ele. Deixe o infortúnio para traz. Transcenda-os. Levante-se para cima dos infortúnios e mova-se corajosa e diligentemente para frente e os melhores resultados certamente que virão.

Nélio DaSilva

Para Meditação:

Mesmo não florescendo a figueira, e não havendo uvas nas videiras, mesmo falhando a safra de azeitonas, não havendo produção de alimento nas lavouras, nem ovelhas no curral nem bois nos estábulos, ainda assim eu exultarei no Senhor e me alegrarei no Deus da minha salvação. Habacuque 3:17-18

 

fonte: site http://www.encorajamento.com/



 Escrito por Evelize às 08h08
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GENTEM!!!!

Meninas!!!

Quero agradecer, muito, muito e muito as mensagens deixadas prá mim...Uma mais linda que a outra! Amei!

Muito obrigada! Elas realmente me colocaram prá cima. Depois passo em cada blog para agradecer, vocês são D+!!!

 



 Escrito por Evelize às 08h27
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MUITOS DIAS SEM ESCREVER...

 
dieta totalmente detonada...
balança não tenho nem coragem de pesar...
dinheiro veio e foi pagando as contas - só as básicas...
preocupada com dinheiro, com a vida...
um problema no trabalho do wagner...
os filhos desmotivados de estudar...
e eu desmotivada de pegar no pé deles...(isso requer muita energia)
Minha saúde está péssima...
hoje estou numa nostalgia de tempos melhores...
Quando a vida era mais tranquila e até mais alegre...
Saudades de Guarapari...
Das casas em que morei lá...
Dos meus filhinhos pequenos e lindos...
Uma sensação de que a vida nunca mais vai ser boa. Que Deus quer que sejamos pobres mesmo...
Espero melhorar logo, esses sentimentos são destrutivos!


 Escrito por Evelize às 13h51
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